2012. július 26., csütörtök

Paleolit napi menü 278. nap

Kimondottan élvezem ezt a nyarat. Lezárult egy csapásokkal teli időszak az életemben. Nagyon nehéz 4 évet tudhatok magam mögött. A paleolit életmód váltás nagymértékben hozzájárult ahhoz, hogy erről már múlt időben beszélhetek. Egy kilátástalan, depresszió közeli állapotból rázott fel, keltett újra életre ez a kreativitás, amit a paleo konyhámban műveltem. A beteg testem gyógyulását követte lelki-, szellemi harmónia, aztán már a vonzás törvénye következtében beindultak a pozitív változások. Megélhettem a  mondás igazát, miszerint "ha valamit meg akarsz változtatni, kezd magadban a változást".
A blogom túlnőtt azon célon, amivel indult, már rég nem a leadott kilóimról szól. Megmaradok viszont a tényközlésnél, továbbra sem szeretnék tanácsadóként tetszelegni. Csak egy példa, egy út...


Szerdai menü

reggeli: - mentás limonádé, nektarin, kávé
ebéd: - csilis kacsa
vacsora: - gombapörkölt

Csilis kacsa


Megjegyzés küldése