2012. június 19., kedd

Paleolit napi menü 241. nap

Ma mégiscsak főztem, le kellett vezetnem a feszültséget és a fáradtságot. Készült egy nagy fazék gyümölcsleves, jól ez a következő napok melegében. Pihentetőül pedig csokoládé.
Rég tartottam már böjtöt, a tegnapi így sikerült, még a csokit sem kóstoltam meg.

Hétfői menü

reggeli: - limonádé, banán, kávé
ebéd: - banán
vacsora: - banán

Gyümölcsleves


Hozzávalók:
20 dkg vegyes aszalt gyümölcs
1/2 citrom
2 ek gyümölcs-mix - itt beszerezhető
1 doboz kókuszkrém - itt beszerezhető
2 ek repceméz
fahéj, szegfűbors
3 l víz
Elkészítése:
A gyümölcsöket felteszem főni, belekarikázom a citromot, fűszerezem és puhára főzöm. Végül belekeverem a mézet a gyümölcs-mixet és a kókuszkrémet. Miután kihűlt hűtőbe teszem.

...és a bonbon, az első kísérlet


az íze mennyei, legközelebb szebb is lesz:-)
Megjegyzés küldése