2011. november 11., péntek

Paleolit napi menü...20. nap

Izgalmas napnak nézek elébe. Maga a dátum is az: 2011.11.11. Globális, világméretű meditációkra, kapcsolódásokra kerül sor. Ezekben a napokban az emberek a világ minden táján meditálni fognak, emelve a saját egyéni rezgés szintjüket, a lehetséges legmagasabb szintre és a szívükből kivetítik azt a világot, ahol élni szeretnénk.
Elutazom a barátaimhoz, felemelő nap lesz! 


Csütörtöki menü


reggeli: - sült tök
ebéd: - rakott zöldség
vacsora: - kolbász, uborka
Rakott zöldség




Hozzávalók:
1/2 kg sárgarépa
1/2 kg cukkini
2 fej hagyma
4 tojás
10 dkg reszelt sajt
Elkészítése:
Beáztatott pataki tálba rakom a zöldség rétegeket. Először a sárgarépát, aztán a cukkinit, aztán újra a sárgarépát és a hagymát. Picit sózom és fedővel a sütőbe teszem, puhára párolom. Összekeverem a tojásokat  a tetejére öntöm és pirosra sütöm.
Megjegyzés küldése