2012. január 4., szerda

Paleolit napi menü...74. nap

Ismét életbe lépett az önszabályozás. Tegnapra rakott paszternákot terveztem, de ez a könnyű étek lett belőle. A hétköznapi ételeim mind gyorsan készülnek ( ha a gyermekeim nincsenek itthon, akkor hétvégén is a gyors megoldásokat alkalmazom ). Most még azt a kevés időt is sajnáltam a konyhára, annyira hívogatott a napsütés.

Keddi menü

reggeli: - alma
ebéd: - almás sajt tál
vacsora: - grillezett körte vegyes csatnival





Ebben a téli tavaszban igyekszem kint tölteni az időt. A rendszeres mozgás is a részemmé vált. Bár néha időzavarban vagyok, erről le nem mondanék.


Megjegyzés küldése