Az elmúlt héten újabb fél kilótól szabadultam meg. Most, hogy túl vagyok a kitűzött cél felén, megnyugodtam. A módszer működik, ha lassul az ütem az nem érdekel. Nincs bennem az a türelmetlenség, hogy mikor lesz már vége...nem akarom, hogy vége legyen, mert jó ez így.
Már mindent rutinból végzek, lényegesen kevesebb időt fordítok az " odafigyelésre ". A tervezést továbbra is fontosnak tartom. Bár már az sem okoz gondot, ha kifelejtek valamit...akkor mindig kéznél pl. a tojásrántotta.
Hétfői menü
reggeli: - alma
ebéd: - csirkemáj sütőtök pürével ( vasárnapi maradék )
vacsora: - sajt ( házi )
Már mindent rutinból végzek, lényegesen kevesebb időt fordítok az " odafigyelésre ". A tervezést továbbra is fontosnak tartom. Bár már az sem okoz gondot, ha kifelejtek valamit...akkor mindig kéznél pl. a tojásrántotta.
Hétfői menü
reggeli: - alma
ebéd: - csirkemáj sütőtök pürével ( vasárnapi maradék )
vacsora: - sajt ( házi )
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése